Caratteristica principale della Country Line Dance è il “ballo in linea” in cui tutti i ballerini, disposti in file, eseguono gli stessi passi, anche se esistono coreografie eseguibili in coppia. Si tratta di un ballo allegro e movimentato che può essere praticato da chiunque e a qualunque età.
La Line Dance è una danza ispirata ai balli popolari dei pionieri del Far west reinterpretata in chiave moderna; la base musicale utilizzata è caratteristica della sequenza ed è di fondamentale importanza.
Ballare la Country Line Dance non è solo una passione ma anche una ginnastica che rinforza cuore e polmoni, tonifica i muscoli, mantiene la postura della schiena e scioglie le articolazioni grazie a spostamenti, rotazioni, saltelli e battute che coinvolgono soprattutto le gambe, con effetto tonificante per i glutei.